Kurczak nadziewany szpinakiem i suszonymi pomidorami
Kurczak nadziewany szpinakiem i suszonymi pomidorami to bardzo lekkie i dietetyczne a zarazem zdrowe danie. Najlepiej przygotować to danie na parze przez co...
Najnowsze wpisy
Dietetyczne pierniczki
Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia przygotowaliśmy dla Was przepis na dietetyczne pierniczki:) Bogate w błonnik, białko, niskokaloryczne,...
Łosoś z kaszą jaglaną i warzywami
Dzisiaj zapraszamy Was na Łososia z kaszą jaglaną z warzywami. Próbowaliście kiedyś takiego połączenia? Jest zdrowe, pyszne, delikatne, niskokaloryczne i...
Sałatka z jabłkiem, orzechami i selerem naciowym
Zapraszamy na sałatkę z jabłkiem, orzechami i selerem naciowym.? Zachęcamy Was do odważnych połączeń smaków, próbowania i komponowania własnych, nowych...
Sałatka z kiwi
Na pewno znacie KIWI ale czy wiecie jakie kryje w sobie prozdrowotne właściwości?
Zawiera duże ilości witaminy C (jeden owoc pokrywa dzienne zapotrzebowanie...
WIOSENNA SAŁATKA Z CYKORII
Pierwszy dzień wiosny witamy lekko, kolorowo - niech się na dłużej rozgości!Sałatka z cykorii z rukolą poleca się na drugie śniadanie, podwieczorek lub jako...
